Christian Pfrengle –
Mentor und Jugendcoach in Bad Kreuznach, Bingen, Ingelheim und Umgebung
Coaching für Jugendliche, Eltern und Familien
Jugendmentoring ist eine Unterstützung, die Jugendlichen hilft, mit den täglichen Herausforderungen umzugehen, denen sie begegnen. Es ist völlig normal, dass sie in der Schule, im Verein oder innerhalb der Familie mit Konflikten konfrontiert werden. In solchen Situationen stehe ich zur Seite, um Jugendlichen und ihren Familien zu helfen.
Es ist wichtig zu erkennen, dass es vollkommen in Ordnung ist, sich Unterstützung zu suchen, wenn man mit solchen Herausforderungen konfrontiert ist. Konflikte kommen in jeder Familie vor und gehören zum Familienleben dazu. Gemeinsam arbeiten wir an Lösungen für Schwierigkeiten, fördern Verständnis, Kommunikation und Selbstbewusstsein und stärken das Miteinander in der Familie.
Erkennt ihr euerKind wieder?
Max ist ein sportlicher Jugendlicher, der jedoch unter starkem Leistungsdruck steht. Seine Eltern erwarten, dass er sowohl in der Schule als auch im Sport herausragende Leistungen erbringt. Max fühlt sich oft überfordert und hat Schwierigkeiten, seine eigenen Interessen und Bedürfnisse wahrzunehmen.
Luis ist ein Musterschüler mit hervorragenden Noten, aber er leidet unter niedrigem Selbstwertgefühl. Trotz der schulischen Erfolge fühlt er sich ständig unsicher und hat Angst, nicht gut genug zu sein. Er neigt dazu, sich selbst zu kritisieren und hat Schwierigkeiten, seine Erfolge anzuerkennen.
Tim ist ein introvertierter Jugendlicher, der sich für Technik und Computer begeistert. Er hat Schwierigkeiten, Freundschaften zu schließen und sich in Gruppen einzufügen. Aufgrund seiner sozialen Ängste zieht er es vor, allein Zeit zu verbringen, was ihn manchmal einsam und isoliert fühlen lässt.
Felix ist extrovertiert und hat stets das Bedürfnis, im Mittelpunkt zu stehen. Obwohl er bei seinen Mitschülern beliebt ist, hat er Schwierigkeiten, tiefe und bedeutsame Beziehungen aufzubauen. Felix leidet unter der ständigen Angst, seine Beliebtheit zu verlieren und versucht, dies durch oberflächliches Verhalten zu kompensieren.
Jonas ist ein intelligenter Jugendlicher, der jedoch schlechte Noten bekommt und viel Zeit mit Videospielen verbringt. Er verlässt selten das Haus und hat Schwierigkeiten, soziale Kontakte zu knüpfen. Trotz seines Potenzials wird er von seinen Lehrern und Eltern oft als faul bezeichnet.
Mia ist eine hochbegabte Schülerin, die sich schnell langweilt und unterfordert fühlt. Trotz ihrer intellektuellen Fähigkeiten fühlt sie sich oft unzufrieden und unerfüllt. Sie hat Schwierigkeiten, auf Gleichaltrige zuzugehen, und findet es herausfordernd, ihre Intelligenz und Talente angemessen einzusetzen.
Euch kommt einer dieser Fällebekannt vor?
Dann möchte ich euch mit dem Folgenden zeigen, wie unser gemeinsamer Weg aussehen könnte:
In meinem Jugendcoaching werden wir zusammen aktiv. Ich helfe Jugendlichen dabei, Spaß am Sport zu haben und so ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Jede neue Herausforderung ist auch ein neuer Erfolg für euer Kind: Ein aktives Leben fördert auch Mut und Disziplin. Die Jugendlichen entdecken sich selbst und ihre Welt ganz neu. Kommt der Stein erst einmal ins Rollen, regeln sich andere Aspekte wie Schule, Freunde und Familie in der Konsequenz oft selbst.
Zusätzlich unterstütze ich Jugendliche bei der Bewältigung von Schwierigkeiten in der Schule und im Verein und helfe ihnen dabei, Freundschaften aufzubauen. Hierbei liegt es mir besonders am Herzen eine Beziehung zu eurem Kind aufzubauen: Ich werde zu einer Bezugsperson auf neutralem Grund, fernab von Schule, Freunden und Elternhaus.
Ich unterstütze nicht nur euer Kind dabei, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, sondern auch euch. Zwischen Beruf, Alltag, Familienleben und den eigenen Wünschen die Balance zu finden, ist nicht immer leicht.
Auch für euch kann ich eine neutrale Bezugsperson werden. Ich höre euch zu und lerne euch kennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo eure persönlichen Challenges liegen und wie ihr sie meistern könnt: Wie rede ich mit einem Kind, das nicht zuhören möchte? Wie gebe ich Kraft in meine Stimme? Wie setze ich klare Grenzen und gebe dennoch genug Freiheiten?
Eine Kombination aus Jugendcoaching und Elterncoaching ist das Familiencoaching. Als Familiencoach stoße ich bei euch Veränderungen an: Bei gemeinsamen Unternehmungen und kleinen Abenteuern lernt ihr euch neu kennen und vertieft eure Beziehungen. Ihr baut Vertrauen auf, kommuniziert besser miteinander und die gemeinsame Zeit schweißt euch als Familie zusammen.
Indem wir Konflikte innerhalb der Familie lösen und gemeinsam aktiv sind, finden Familienmitglieder wieder Freude daran, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen und ein harmonisches Zusammenleben zu genießen. Hierbei bin ich Vertrauensperson für euch Eltern, als auch für euer Kind.
Gemeinsam schaffen wir eine neue Einheit in eurer Familie.
In meinem Jugendcoaching werden wir zusammen aktiv. Ich helfe Jugendlichen dabei, Spaß am Sport zu haben und so ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Jede neue Herausforderung ist auch ein neuer Erfolg für euer Kind: Ein aktives Leben fördert auch Mut und Disziplin. Die Jugendlichen entdecken sich selbst und ihre Welt ganz neu. Kommt der Stein erst einmal ins Rollen, regeln sich andere Aspekte wie Schule, Freunde und Familie in der Konsequenz oft selbst.
Zusätzlich unterstütze ich Jugendliche bei der Bewältigung von Schwierigkeiten in der Schule und im Verein und helfe ihnen dabei, Freundschaften aufzubauen. Hierbei liegt es mir besonders am Herzen eine Beziehung zu eurem Kind aufzubauen: Ich werde zu einer Bezugsperson auf neutralem Grund, fernab von Schule, Freunden und Elternhaus.
Ich unterstütze nicht nur euer Kind dabei, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, sondern auch euch. Zwischen Beruf, Alltag, Familienleben und den eigenen Wünschen die Balance zu finden, ist nicht immer leicht.
Auch für euch kann ich eine neutrale Bezugsperson werden. Ich höre euch zu und lerne euch kennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo eure persönlichen Challenges liegen und wie ihr sie meistern könnt: Wie rede ich mit einem Kind, das nicht zuhören möchte? Wie gebe ich Kraft in meine Stimme? Wie setze ich klare Grenzen und gebe dennoch genug Freiheiten?
Eine Kombination aus Jugendcoaching und Elterncoaching ist das Familiencoaching. Als Familiencoach stoße ich bei euch Veränderungen an: Bei gemeinsamen Unternehmungen und kleinen Abenteuern lernt ihr euch neu kennen und vertieft eure Beziehungen. Ihr baut Vertrauen auf, kommuniziert besser miteinander und die gemeinsame Zeit schweißt euch als Familie zusammen.
Indem wir Konflikte innerhalb der Familie lösen und gemeinsam aktiv sind, finden Familienmitglieder wieder Freude daran, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen und ein harmonisches Zusammenleben zu genießen. Hierbei bin ich Vertrauensperson für euch Eltern, als auch für euer Kind.
Gemeinsam schaffen wir eine neue Einheit in eurer Familie.
Jugend- und Familiencoaching: Ein Erfahrungsbericht
Tim war 14 Jahre alt und verzweifelt: Er hatte plötzlich Blackouts während seiner Tests/Arbeiten, traute sich im Unterricht nicht, sich zu melden, hatte laufend Bauchschmerzen, weil er nicht in die Schule wollte und keine Freunde, weil er von seinen ehemaligen besten Freunden gemobbt wurde, die auch noch in seine Klasse gingen.
Sein Ventil fand Tim schließlich vor allem beim Zocken von Fortnite. Er vergrub sich immer mehr und war kaum noch ansprechbar. Seine schulischen Leistungen wurden auch immer schlechter.
Wir wurden immer verzweifelter. Inzwischen stritten wir alle nur noch. Wir waren wie in einem Hamsterrad, alle völlig fertig und unglücklich. Dennis, Tims Nachhilfelehrer, riet uns in dieser Situation, Hilfe von außen zu suchen und empfahl uns Christian.
Christian war für uns ein absoluter Glücksgriff: Er hat es geschafft, Zugang zu Tim zu bekommen, was bei Tim auch nicht ganz einfach ist. Er macht mittlerweile viel Sport, hat wieder Freunde und hat es in die 11. Klasse geschafft. Gezockt wird auch mal, aber alles in Maßen.
Wenn wir wieder in so eine Situation kommen würden, würden wir es wieder so machen und Christian engagieren. Wir haben alle drei von ihm gelernt. Tim ist wieder glücklich und wir auch.
aus Neu-Isenburg
Mein Jugend- und Familiencoaching auf einen Blick
Die Idee
Das Problem
Die Lösung
Die Idee
Das Problem
Die Lösung
Die Zielgruppe
Das Ziel
Die Praxis
Das Vertrauen
individuell entfalten.
Jugendcoaching Für unseren Sohn J. sind die vielseitigen, sportlichen Unternehmungen mit Christian sehr wichtig. Von der gemeinsamen Zeit hat er in den letzten 2 Jahren nicht nur körperlich stark profitiert, sondern ist auch sehr viel selbstbewusster geworden. So hat sich auch die schulische Situation stark verbessert, was wir vor allem dadurch merken, dass J. wesentlich ausgeglichener und stressfreier durch den Alltag geht.
Silvia und Johann Lafer
Jugendcoaching Christian ist für unsere Kinder zu einem wichtigen Ansprechpartner geworden. Die Gespräche und Trainingseinheiten, in denen er als geduldiger und einfühlsamer Berater zur Verfügung steht, geben beiden Sicherheit und unterstützen sie in ihrer persönlichen Entwicklung. Auch beobachten wir einen positiven Einfluss auf alle schulischen Belange und eine Stärkung der Beziehung untereinander. Das gibt auch uns als Eltern ein gutes Gefühl.
Sonja H.
Jugendcoaching Für unseren Sohn J. sind die vielseitigen, sportlichen Unternehmungen mit Christian sehr wichtig. Von der gemeinsamen Zeit hat er in den letzten 2 Jahren nicht nur körperlich stark profitiert, sondern ist auch sehr viel selbstbewusster geworden. So hat sich auch die schulische Situation stark verbessert, was wir vor allem dadurch merken, dass J. wesentlich ausgeglichener und stressfreier durch den Alltag geht.
Silvia und Johann Lafer
Jugendcoaching Christian ist für unsere Kinder zu einem wichtigen Ansprechpartner geworden. Die Gespräche und Trainingseinheiten, in denen er als geduldiger und einfühlsamer Berater zur Verfügung steht, geben beiden Sicherheit und unterstützen sie in ihrer persönlichen Entwicklung. Auch beobachten wir einen positiven Einfluss auf alle schulischen Belange und eine Stärkung der Beziehung untereinander. Das gibt auch uns als Eltern ein gutes Gefühl.
Sonja H.
Jugend- und Familiencoaching: Die Reaktionen
Über die Jahre habe ich verschiedenste Klienten aus allen Lebensbereichen betreut: Eltern und Familien, vor allem aber Kinder und Jugendliche, die unter meiner Begleitung zu starken Persönlichkeiten herangewachsen sind.
Ich bin stolz auf die Ziele, die wir gemeinsam erreicht haben. Deshalb teile ich gerne ein paar Reaktionen auf meine Arbeit mit euch.
In 3 Schritten zu einem starken Leben
In einem ersten Gespräch lerne ich euch kennen: Was ist euer Anliegen? Sucht Ihr Unterstützung für euch selbst, euer Kind oder eure Familie? Welche Themen liegen euch besonders am Herzen? – Je mehr Details, desto besser. Denn ich will euch unterstützen und diesen Weg gemeinsam mit euch gehen.
Ich treffe mich mit euch, eurem Kind oder der ganzen Familie und wir schauen, ob die Chemie auch stimmt. Sind alle offen, sich auf das Coaching einzulassen? Ich finde heraus, wo ich euch helfen kann, und berate euch für den Moment: Welche Ziele solltet ihr euch setzen? Und wie werde ich euch dabei helfen?
Im finalen Schritt erarbeiten wir einen Plan für euch und eure Familie: Wie gehen wir miteinander um? Wie oft sehen wir einander? Welche Meilensteine wollt Ihr erreichen? Sobald ich euer Go habe, setzen wir diesen Maßnahmenplan direkt in die Praxis um: Ich stärke euch den Rücken, damit ihr über euch selbst hinauswachsen könnt.
persönlich wachsen.