Athletiktraining für Jugendliche
Was?
Eine abwechslungsreiche Mischung aus verschiedenen Formen von athletischem Grundlagentraining. Jedes Training ist anders, setzt unterschiedliche Reize und bleibt für die Jugendlichen immer spannend.
Trainingsinhalte: Joggen, Krafttraining mit eigenem Körpergewicht und Geräten, Koordinations- und Balancetraining, Beweglichkeitsübungen.
Das Training richtet sich an fitte und sportinteressierte Jugendliche. Jugendliche, die bislang wenig bis keinen Sport machen, werden sich hier wahrscheinlich überfordert fühlen.
Wo?
Ernst-Esch-Straße 7, 55425 Waldalgesheim, Outdoortraining
Wann?
13 Termine, wöchentlich montags 17:00 – 18:00 Uhr, 03.06.24 – 26.08.24
Wer?
Geeignet für sportbegeisterte Kinder im Alter von 13 – 17 Jahren die eine vielseitige Förderung oder einen Ausgleich zu ihrem Vereinssport suchen.
Anzahl Teilnehmer
4 bis 6 Jugendliche
Kosten
20 € pro Trainingseinheit