mobil und beweglich

Mobil und beweglich

Was?

Das Training bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Dehnung, Selbstmassage und Mobilisierungsübungen. Zusätzlich fördert es die Beweglichkeit, beugt Gelenkproblemen und -schmerzen vor oder lindert diese, falls schon vorhanden.

Wo?

Ernst-Esch-Straße 7, 55425 Waldalgesheim, Outdoortraining

Wann?

13 Termine, wöchentlich montags 18:15 – 19:15 Uhr, 03.06.24 – 26.08.24

Wer?

Geeignet für alle, die einen entspannten Ausgleich zum Alltag oder intensiverem Sport suchen.

Anzahl Teilnehmer

6 bis 8 Personen

Kosten

15 € pro Trainingseinheit

Anmeldung

    Die mit einem Stern (*) markierten Felder sind Pflichtfelder.
    Detaillierte Informationen zum Umgang mit deinen persönlichen Daten findest du in der Datenschutzerklärung.

    Datum

    03. Jun. 2024 - 26. Aug. 2024
    Laufend...

    Uhrzeit

    18:15 - 19:15

    Preis

    15,00 € pro Trainingseinheit

    Standort

    Outdoor
    Ernst-Esch-Straße 7, 55425 Waldalgesheim